人生是一場(chǎng)次第花開的修行
“我們好像讀了很多書,懂得了很多道理,為什么還是沒有過(guò)好這一生?”許多人的心里或深或淺地都有著或曾經(jīng)有著這樣的一根刺。
翻開《次第花開》,希阿榮博堪布用藏地智慧給出了通透的答案:光讀藥方是治不了病的。
常常會(huì)遇到這樣的情況:在某個(gè)時(shí)間,我們因某一句話,電光石火間便醍醐灌頂了,好像一下子便打通了任督二脈,便以為找到了“救命的稻草”、“治病的藥方”,突然感覺這會(huì)終于活明白了。于是,有人死守著書中的“良藥”,有人照搬他人的解脫之法,卻始終不愿回頭審視自己的執(zhí)念與貪嗔癡。結(jié)果即便懂得再多道理,終究也只是“紙上談兵”,一場(chǎng)空。
人生是一場(chǎng)修行。修正、修整、修煉,謂之“修”;踐行、行動(dòng),謂之“行”。修行,從來(lái)不是囤積一堆放之四海而皆準(zhǔn)的“藥方”??纯次覀冏约?,再看看我們身邊,總少不了追逐各種辦法、竅門的影子。工作不順,我們急著讀職場(chǎng)技巧書;夫妻、孩子關(guān)系緊張,就又開始忙著學(xué)習(xí)溝通話術(shù);內(nèi)心焦慮了,馬上就跟風(fēng)猛灌心靈雞湯。年復(fù)一年,日復(fù)一日,不知不覺間,我們就讀了太多的“如何變得快樂”“如何獲得成功”的道理。好像我們一直在埋頭苦讀一堆大道理,卻從未真正停下來(lái)問過(guò)自己:我此刻的痛苦,究竟是為了什么。
“看病方治不了病?!闭f(shuō)到底,懂得書中的道理很容易,但真正接納“工作會(huì)有瓶頸、關(guān)系會(huì)有摩擦、自己會(huì)有不完美”,卻需要在每一個(gè)當(dāng)下與內(nèi)心的執(zhí)念對(duì)抗——這正是“懂道理”與“過(guò)好這一生”的鴻溝。
《次第花開》說(shuō),“痛苦源自我執(zhí)和法執(zhí),即對(duì)自己的執(zhí)著和對(duì)周遭事物的執(zhí)著?!睙o(wú)數(shù)的道理教我們要寬容、要放下,但真正遇到矛盾時(shí),還是會(huì)急著證明自己正確。我們總把“我”的感受放大到極致:別人的一句話、一個(gè)眼神,都能牽動(dòng)情緒;得到認(rèn)可就沾沾自喜,遭遇否定就自我懷疑。
那些讓我們痛苦的人和事,都是照見內(nèi)心執(zhí)念的鏡子,只要我們?cè)敢忪o下心來(lái)觀察,就能從被情緒操控變成掌控情緒。這種向內(nèi)的覺察與反思,遠(yuǎn)比死記硬背書本道理更有力量,也是過(guò)好這一生的關(guān)鍵。
“看病方治不了病”,還在于每個(gè)生命的千差萬(wàn)別。我們讀別人的人生感悟,學(xué)先賢的處世之道,卻忘了每個(gè)人的人生境遇、內(nèi)心世界各不相同。真正的修行,不是盲目照搬書本里的“標(biāo)準(zhǔn)答案”,而是在看清自己的病因后,找到屬于自己的解藥。
工作中培養(yǎng)責(zé)任心,是對(duì)功利心的修正;關(guān)系中學(xué)習(xí)包容,是對(duì)控制欲的消解;挫折中錘煉韌性,是對(duì)脆弱心的打磨。這些看似平凡的經(jīng)歷,就是一個(gè)次第花開的過(guò)程,需要時(shí)間,耐心等待,需要澆灌,需要除草,需要在每一個(gè)當(dāng)下慢慢積累。
人生這場(chǎng)修行,最珍貴的不是讀了多少書、懂了多少道理,而是擁有直面生活的勇氣和智慧。過(guò)好這一生,從來(lái)不是靠堆砌道理,而是靠在每一個(gè)當(dāng)下的覺察與踐行:吃飯時(shí)好好吃飯,做事時(shí)好好做事,痛苦時(shí)不逃避,快樂時(shí)不貪戀。
希望那些讀過(guò)的書、懂過(guò)的道理,最終能指引我們成為雖不完美,但內(nèi)心通透、從容自在的人——不被執(zhí)念捆綁,不被情緒左右,在無(wú)常的世界里,守得住本心,看得見花開。

